为进一步加强大学生心理健康教育,宣传普及心理健康教育知识,营造良好的校园氛围,连日来,智能控制学院匠心小屋心理辅导站组织开展了“释放心灵,拥抱青春”大学生心理健康教育系列活动。
开展心理主题班会
学院组织开展“阳光心理 携手成长”心理健康教育主题班会,活动共有500余人参与。各班级围绕“阳光心理,携手成长”主线要求,结合学生实际需求,开展了“调节情绪与积极的心态”“构建和谐人际关系”“拒绝内耗,提升自己”等系列主题班会。辅导员通过典型事例分析、趣味心理知识测试、心理情景再现等方式开展活动,帮助智控学子学习心理健康知识,提升心理健康素质,培育积极向上的健康心态,促进自我成长。
开展心理团辅活动
为了提高大学生的团队意识,以更好的姿态拥抱未来,学院开展了“携手同行,乘风破浪”团体辅导活动,本次活动分组开展了“初见破冰”“随机报数”“你画我猜”“两人三足”等游戏,考验团队间的默契,增进团队的凝聚力。通过团辅活动拉近了同学之间的距离,让同学们不仅体验到了游戏带来的乐趣,更锻炼了自己的身体和心理素质,增强了团队合作意识,培养了沟通能力和表达能力。参与的同学积极响应、收获良多。23机电331唐佳树同学说:“团辅活动的开展,让我们学会了关心和相互信任,更让我们学会了依靠团队力量解决问题和克服困难。”
开展心理征文活动
为了帮助学生不断认识自我、了解自我、完善自我,培养良好的心理品质和塑造健全的人格,学院开展了“关爱心灵、春暖花开——心理健康教育伴我成长”主题征文活动,共收到征文近100篇。同学们结合个人的心路历程,描绘生活中的心情故事,畅谈自身挫折与困惑,展示了战胜自我的喜悦与启迪。(审核:麻丽娟、戎晓云、杨曌)